Trabalhar com criatividade é um desafio. Os dados são concretos, imutáveis e não exigem flexibilidade, facilitando o uso das informações. Mas e quando as ideias precisam fluir de nossa mente?
Quando lemos, assistimos a filmes, conversamos com outras pessoas, podemos nos inspirar na hora de construir um material. Esses gaps muitas vezes são os protagonistas de ideias geniais. Hoje falaremos sobre o que é: insight. A ideia que não sabemos nomear.
O que é insight?
Com certeza, você já teve um insight, mas não sabia nomeá-lo. Você já teve uma idéia repentina e espontânea em um momento em que buscava soluções? Essa “idéia” ou “pensamento” é chamado de insight.
O insight pode ter muitos nomes, como “luz”, “idéia”, “iluminação" ou até a famosa "eureca”.
Mais do que um termo de marketing, ele é uma expressão psicológica, científica, econômica e artística. A psicologia descreve o insight como um "o ato ou o resultado de alcançar a íntima, ou oculta natureza das coisas ou de perceber de uma maneira intuitiva" (Mifflin, 1994, 'insight').
A lâmpada mágica que surge em nossas cabeças, não tem um gatilho específico. Podem surgir após um momento de reflexão, relaxamento ou exercitando sua criatividade em outras atividades. Todavia, tendem a surgir quando apresentada uma segunda percepção sobre o mesmo assunto.
Como peças de um mesmo tabuleiro, os pensamentos se encaixam e dão vida a uma nova perspectiva. Sua etimologia confirma sua definição. Originada do inglês arcaico, é composta pelo prefixo in, que significa "em" ou "dentro" e a palavra sight que significa "vista". Dessa forma, pode ser interpretado como "vista de dentro" ou ver com os olhos da alma, ou da mente.
Estimulando a mente para novos insights
Ao contrário do que aprendemos, ao invés de um dom a criatividade é treino. O neurocientista David Eagleman diz que a criatividade pode ser alcançada mediante métodos específicos e bem definidos.
Pensando nisso, separamos algumas dicas para estimular sua mente a criar novos insights e ver os desafios por outros ângulos.
Devore outros conteúdos
Contrariamente ao que muitas pessoas pensam, a criatividade pode vir por meio de uma transformação. Consuma conteúdos relacionados com o assunto que você precisa de um insight, como podcasts, filmes, livros, artigos, séries. Alimente seu cérebro com informações relevantes, que gerem novos caminhos a seguir.
Rodas de conversa
Converse com pessoas de outros setores, diversificadas, que mostre um novo lado da situação. Interesses diferentes resultam em novas rotas. Não tenha medo de expressar suas opiniões, planeje um brainstorming e não se assuste com a chuva de informações.
Limpe a mente
Irônico, não? Por mais improvável que pareça, dissipar os pensamentos intrusivos ou a cobrança por novas perspectivas, pode ser benéfico para o processo. Caminhe, se engaje em outras atividades, medite e mude de ambiente. Proporcione para a sua mente um respiro, essa pausa fará com que os insights voltem mais organizados. O descanso dará insumo e tempo para o seu cérebro fazer conexões assertivas.
Experimentação
Arregace as mangas e parta para os testes. Você só saberá o que funciona, quando tirar do papel. Teste na prática o insight que teve e sem medo de errar. Entenda que esse é o momento de cometer erros, até encontrar a melhor solução. Faça protótipos ou plataformas de previsão, aproveite e faça bom uso da curiosidade na hora da construção, mexa e questione todo o processo.
Além disso, invista em ler casos de sucesso e dados concretos sobre o assunto. Utilize a experiência de outras pessoas para aprimorar seus insights. Veja o que funciona e coloque na balança prós e contras na sua investigação.
Tipos de insight
As ideias podem surgir dos mais simples questionamentos e das mais aleatórias reflexões. A pluralidade de pensamentos pode ser dividida em diferentes caixinhas: emocionais, intelectuais e cognitivos.
Insight Cognitivo
Esses insights são compreensões repentinas percebidas sobre uma situação ou problema. São como clarezas mentais, em que surgem novas conexões não tão óbvias anteriormente. Essas luzes surgem usualmente após períodos de reflexão e análise crítica do conceito. O resultado vem por meio da interpretação de informações complexas, compreensão de padrões ou simples quebra-cabeças.
Insights Emocionais
Os insights emocionais são compreensões profundas sobre as suas próprias emoções ou de outras pessoas. Surgem em momentos de consciência, quando o sujeito se torna conhecedor dos seus padrões emocionais. Podem ser motivadores para ações empáticas internas ou com os outros. Geralmente, são percebidos em momentos de reflexão interna, como na terapia.
Insights Intelectuais
No caso de insights intelectuais, estão relacionados com a inteligência e conhecimento. Aparecem normalmente em momentos de resolução de problemas complexos e nos estudos de áreas do conhecimento. Como, por exemplo, aplicar teorias científicas, perceber novas perspectivas em estudos históricos ou solucionar um problema matemático.
O importante quando falamos em insight, é saber filtrar as ideias pertinentes, trazendo novas rotas para o problema.